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这样洗头易脱发!来看看你有没有中招

发布时间:2021-03-07 发布者:太原毛发病门诊

  洗头是人们的日常习惯,但是很多人却没有掌握正确的洗头方法,从而导致了头发干枯毛躁、甚至脱发等问题。那么,什么洗头方式会导致脱发呢?

  1、天天洗头

  天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害;因为洗头频率过高会把皮脂腺分泌的油脂洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜;所以我们要根据自身的发质来决定洗头的频率,不能盲目爱干净。

  2、洗头水温过高

  洗头时,水温过高会损伤毛鳞片和头皮,对油性油皮来说,高温还会刺激皮脂腺,加重头皮出油;所以我们要选择最适宜头发的洗发水温,一般洗发水温约为37-40度为宜。

  3、先洗发后护发

  很多人洗头习惯先用洗发水再用护发素,但如果头发干燥,可以先涂抹一点护发素,冲洗干净后再使用洗发水;这样做有助保护头发角质层,避免开裂剥落。需要注意的是,使用完洗发水需要重复使用一遍护发素。

  4、护发素不及时冲掉

  很多人认为护发素在头发上停留的时间越长效果越好,其实并不会;长时间涂抹反而会令护发素粘附于头发,清洗时容易破坏头发角质层,引起掉发、脱发。

  温馨提示:洗头的目的是为了清洁头皮,正常情况下,一周洗2-3头发最为适宜;但具体的情况也有个体差异,不能盲目清洗。头皮油脂分泌旺盛,可以洗的勤一些;头皮油脂分泌较少,就可以洗的少一点,否则会使油脂损失更多,还会产生脱发的风险。

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太原毛发专病门诊会定期邀请北京大学人民医院皮肤科主任、中华医学会皮肤病分会毛发学组组长张建中教授及其团队成员联合坐诊,并有本院医生长期坐诊。京晋专家每周六来院亲诊,限号30人,需提前预约。