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为什么头发总是油腻爱出油?做好这5件事,头皮情况会有所改善

发布时间:2021-09-13 发布者:太原毛发病门诊

头发爱出油,尤其是夏季,真的是一个十分困扰大家的一件事,尤其是女孩子,头发长,总是清洗不方便又不健康,那么采取什么样的方式可以缓解头部出油速度呢?
 
第一件事:勤更换床单被罩枕头套。我们常常清洗头发,但是却不常更换床单被罩,其实也是一种错误的认知,因为头发和头皮常常会在睡觉的时候接触到这些床上用品,上面的细菌也会导致头皮受到感染,加快出油速度,尤其是天气热了以后,就更加应该勤更换了,因为出汗什么的,都会导致床上用品加快变脏,加速头皮变脏。

 

第二件事:多喝水,尤其是夏季,更加应该多补充水分,因为这个时候,出汗多会导致水分缺失快,然后导致身体的水油不平衡,导致身体出油速度加快,不仅是头皮出油速度快,脸上等其他的地方出油速度也会加快。
 

 

 

第三件事:头发不要扎的太紧了,也会导致头发出油,因为头发扎的太紧的话,就会导致头皮肌肉紧张,所以就容易造成头皮出油速度加快。
 

 

 

第四件事:不要频繁的梳头发,油脂分泌旺盛的人,若是还频繁梳头发的话,会加速头皮的循环,也会导致排油速度加快。
 

第五件事:注意爆出放松的心情。很多人都是处于一种躁动不安,易怒等情绪当中,这种负面的情绪也会导致我们的身体受损,身体水油分泌失衡,头皮出油速度加快。

 

所以大家若是平时出油快的话,不妨看看这5件事你有没有做好,若是没有做好的话,从现在开始改正,也许还来的及,否则长时间的头发大量出油,不说雅不雅观了,也会导致大量脱发,甚至是造成永久性脱发,对头皮伤害会非常的大。
 

太原毛发专病门诊主要治疗:斑秃、雄秃、休止期脱发、毛发稀疏、全秃、普秃等各种毛发疾病,可为大家解决各种脱发难题。如果想了解更多脱发知识,请扫码上述二维码关注“太原毛发病门诊”专用微信公众号。

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太原毛发专病门诊会定期邀请北京大学人民医院皮肤科主任、中华医学会皮肤病分会毛发学组组长张建中教授及其团队成员联合坐诊,并有本院医生长期坐诊。京晋专家每周六来院亲诊,限号30人,需提前预约。